Méditation de pleine conscience en alimentation

14 heures (2 jours)
260€ la formation

Objectifs

Permettre aux professionnels d’accompagner les patients présentant des troubles du comportement alimentaires, hyperphagie, difficultés dans leur sensation alimentaire et désirant vouloir gérer leur poids par la mise en pratique de la médidation de pleine conscience.

  • Identifier ce qu’est ce que la Pleine Conscience, pourquoi et comment l’appliquer à l’alimentation
  • Identifier les comportements automatiques
  • Connaitre les outils de la pleine consicence en alimentation
  • Savoir accompagner à la degustation / la prise alimentaire en pleine conscience
  • Accompagner le patient dans sa gestion de crise alimentaire

Public concerné
personne accompagnant le public présentant des problématiques en lien avec l’alimentation
Pré-requis
Avoir une formation sur la régulation alimentaire, les causses de prise alimentaire. Entrée sur dossier complet

Les modalités d’accès à la formation sont les suivantes :

Inscription via le dossier d’inscription de la formation à retourner à l’APBS.

La durée estimée entre la demande du bénéficiaire de la formation et le début de la formation est de plusieurs mois selon les dates de sessions prévues. Dans tous les cas, les inscriptions sont gérées par ordre d’arrivée.

Groupe en formation maximum 10 à 12 personnes

Une feuille d’émargement sera signée en séance. A l’issue de la formation, une attestation de présence sera remise à la structure du stagiaire et une attestation de formation au participant.

Mise en pratique d’une guidance

Identifier ce qu’est ce que la Pleine Conscience, pourquoi et comment l’appliquer à l’alimentation

Identifier les comportements automatiques

Connaitre les outils de la pleine conscience en alimentation

Savoir accompagner à la dégustation / la prise alimentaire en pleine conscience

Accompagner le patient dans sa gestion de crise alimentaire

Pour les jours, prévoir tapis de sol ou serviettes ou zafou, ainsi que des aliments

Les moyens pédagogiques sont axés sur une pédagogie active et participative :

  • Pratique de méditation
  • méditations guidées
  • exercices sur les sensations alimentaires
  • analyse de pratique
  • Apports théoriques sous forme d’exposés interactifs, diaporama, partage d’expérience
  • Travaux pratiques et ateliers.
  • Des situations concrètes issues des vécus des participants

Le contenu de la formation peut évoluer selon les attentes des participants

Diététicien, formé en thérapies brèves, ETP

Accessible à tout public

Accessibilité au public présentant une situation de handicap moteur : salle de formation et commodité accessible PMR.

Non accessible au public présentant une autre situation de handicap.

L’APBS

629 Rue d’Annezin, 62400 BETHUNE

06.64.12.50.82

E-mail : contact@apbs.fr