Méditation de pleine conscience en alimentation
Objectifs
Permettre aux professionnels d’accompagner les patients présentant des troubles du comportement alimentaires, hyperphagie, difficultés dans leur sensation alimentaire et désirant vouloir gérer leur poids par la mise en pratique de la médidation de pleine conscience.
- Identifier ce qu’est ce que la Pleine Conscience, pourquoi et comment l’appliquer à l’alimentation
- Identifier les comportements automatiques
- Connaitre les outils de la pleine consicence en alimentation
- Savoir accompagner à la degustation / la prise alimentaire en pleine conscience
-
Accompagner le patient dans sa gestion de crise alimentaire
Public concerné
Pré-requis
Les modalités d’accès à la formation sont les suivantes :
Inscription via le dossier d’inscription de la formation à retourner à l’APBS.
La durée estimée entre la demande du bénéficiaire de la formation et le début de la formation est de plusieurs mois selon les dates de sessions prévues. Dans tous les cas, les inscriptions sont gérées par ordre d’arrivée.
Groupe en formation maximum 10 à 12 personnes
Une feuille d’émargement sera signée en séance. A l’issue de la formation, une attestation de présence sera remise à la structure du stagiaire et une attestation de formation au participant.
Mise en pratique d’une guidance
Identifier ce qu’est ce que la Pleine Conscience, pourquoi et comment l’appliquer à l’alimentation
Identifier les comportements automatiques
Connaitre les outils de la pleine conscience en alimentation
Savoir accompagner à la dégustation / la prise alimentaire en pleine conscience
Accompagner le patient dans sa gestion de crise alimentaire
Pour les jours, prévoir tapis de sol ou serviettes ou zafou, ainsi que des aliments
Les moyens pédagogiques sont axés sur une pédagogie active et participative :
- Pratique de méditation
- méditations guidées
- exercices sur les sensations alimentaires
- analyse de pratique
- Apports théoriques sous forme d’exposés interactifs, diaporama, partage d’expérience
- Travaux pratiques et ateliers.
- Des situations concrètes issues des vécus des participants
Le contenu de la formation peut évoluer selon les attentes des participants
Diététicien, formé en thérapies brèves, ETP
Accessible à tout public
Accessibilité au public présentant une situation de handicap moteur : salle de formation et commodité accessible PMR.
Nos contacter dans le cadre d’une problématique de handicap
L’APBS
629 Rue d’Annezin, 62400 BETHUNE
06.64.12.50.82
E-mail : contact@apbs.fr
